Pourquoi l'éclairage vélo est essentiel pour la sécurité cycliste L'éclairage vélo n'est pas seulement une obligation réglementaire dans de nombreux pays : c'est un élément fondamental de la sécurité cycliste. Rouler avec des lumières adéquates améliore la visibilité du cycliste pour les automobilistes, les piétons et les autres usagers de la route, et permet au…
Les principaux types de vélos BMX : race, park, street, flat et cruiser Le monde des vélos BMX s'est considérablement diversifié ces dernières années, offrant des modèles adaptés à des pratiques spécifiques. Comprendre les types de vélos BMX disponibles en 2025 permet de mieux choisir selon son niveau et ses objectifs. Le BMX race est…
L'impact du matériel de vélo sur les compétitions cyclistes internationales Le matériel de vélo joue un rôle déterminant dans les performances lors des compétitions cyclistes de haut niveau. Depuis 2020 et encore en 2025, les innovations technologiques — cadres en carbone ultra-légers, roues profilées en carbone, systèmes d'intégration aérodynamique et transmissions électroniques — influencent directement…
Comment choisir son vélo d'été : critères essentiels du guide d'achat vélo Choisir un vélo pour l'été demande de prioriser l'usage, le confort et le budget. Ce guide d'achat vélo vous aide à identifier les critères essentiels pour faire un choix avisé. Premièrement, définissez l'usage : trajets quotidiens en ville, balades sur pistes cyclables, randonnées…
Vélos pour enfants : démarrer en toute sécurité (équilibre et premiers vélos) Choisir le premier vélo d’un enfant est une étape importante pour sa motricité, sa confiance et son plaisir à être dehors. Les premiers modèles destinés aux plus jeunes mettent l’accent sur l’apprentissage de l’équilibre et sur la sécurité avant tout. On trouve principalement…
Pourquoi choisir un compteur de vélo ou un GPS cycliste en 2023 En 2023, la technologie vélo a franchi de nouvelles étapes : les compteurs de vélo et les GPS cycliste ne se contentent plus d'afficher la vitesse et la distance. Ils intègrent désormais des fonctions avancées comme la navigation détaillée, la cartographie hors ligne,…
Pourquoi choisir le cyclotourisme pour des voyages et aventures inoubliables Le cyclotourisme séduit de plus en plus de voyageurs en quête d'authenticité, d'effort physique maîtrisé et de proximité avec les paysages. Choisir le cyclotourisme, c'est opter pour une expérience lente qui révèle des détails que l'on manquerait en voiture ou en train : villages, sentiers…
Boîte à outils de base : les essentiels pour toute réparation vélo Pour tout cycliste soucieux de son équipement, une boîte à outils bien pensée est la première étape vers une mécanique cycliste efficace. Les outils vélo de base permettent de gérer la majorité des pannes courantes et d’assurer un entretien vélo régulier sans dépendre…
Pourquoi l'éclairage vélo est essentiel pour la sécurité cycliste L'éclairage vélo n'est pas seulement une obligation réglementaire dans de nombreux pays : c'est un élément fondamental de la sécurité cycliste. Rouler sans éclairage ou avec un éclairage insuffisant réduit considérablement la visibilité du cycliste pour les automobilistes, piétons et autres usagers de la route, augmentant…
Bases de la préparation physique pour cyclistes : principes et évaluation La préparation physique est la fondation sur laquelle repose toute progression durable en cyclisme. Avant de concevoir un plan d'entraînement vélo, il est essentiel d'évaluer votre condition actuelle : VO2max, FTP (Functional Threshold Power), force musculaire, mobilité et bilan de blessures. Une évaluation complète…